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Mes Nacional de Concientización sobre el Bienestar: Una Guía para el Bienestar Holístico

Mes Nacional de Concientización sobre el Bienestar: una guía para el bienestar holístico Agosto ya está aquí y con él llega el Mes Nacional de Concientización sobre el Bienestar, un momento ideal para enfocarnos en mejorar y mantener nuestro bienestar holístico. El bienestar no se trata solo de la salud física; abarca los aspectos emocionales, mentales, sociales e incluso espirituales de nuestras vidas.

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Rompiendo el silencio: Mes nacional de concientización sobre la salud mental de las minorías

Julio es el Mes Nacional de Concientización sobre la Salud Mental de las Minorías, un tiempo dedicado a arrojar luz sobre los desafíos únicos de salud mental que enfrentan las comunidades de minorías raciales y étnicas. Establecido para honrar el legado de Bebe Moore Campbell, defensora de la concientización sobre la salud mental y cofundadora de la Alianza Nacional sobre Salud Mental.

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Adopte la comodidad del verano: controle los juanetes en climas cálidos

Adopte la comodidad del verano: control de los juanetes en climas cálidos El verano es la estación del sol, los días de playa y las aventuras al aire libre. Sin embargo, para quienes tienen juanetes, los meses más cálidos pueden provocar molestias adicionales. Los juanetes, esos dolorosos bultos óseos que se forman en la base del dedo gordo del pie, pueden dificultar el uso de sandalias y

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